L'aliment est votre remède!
HIPPOCRATE le Grand, 460-356 avant J.C.
Hippocrate, médecin et philosophe de la Grèce antique, considéré comme le fondateur de la médecine occidentale, donnait à l’alimentation un rôle fondamental dans les soins aux malades. Sa fameuse phrase «Que ton alimentation soit ta première médecine» nous donne aujourd’hui encore une information capitale sur la place qu’elle doit prendre dans notre système de santé. Il nous explique que la nourriture ne sert pas seulement au bon fonctionnement quotidien de notre corps mais qu’elle agit également comme remède sur toutes nos maladies, même psychiques. Convenez que vu sous cet angle, l’alimentation prend une toute autre dimension.
Prenons un exemple concret : l'origan, antibiotique naturel super puissant !
C'est une plante aromatique vivace de la famille des Limiacées, appelé également marjolaine sauvage qui est une cousine de la menthe et du thym. Nous la connaissons comme aromate sur nos pizzas , nos viandes et nos salades, mais elle est bien plus que cela...
De nombreuses études démontrent les vertus de l'origan qui agit comme antalgique, antiseptiques, anti-infectieux et anti-bactérien. Il soigne également les ballonnements, les flatulences, améliore le transit digestifs et soulage les troubles intestinaux.
En interne, un aspect autre que les tisanes, l'huile essentielle d'origan compact (une des variétés), agit de manière extrêmement puissante pour combattre les maux de gorge, angines et bronchites.
Attention ne pas donner aux enfants sous cette forme car trop fort.
Indications : mettre une ou deux gouttes maximum sur une petite cuillère d'huile d'olive ou de miel (comme support) et laisser quelques secondes en bouche. Ne pas mettre directement sur la langue.
2 à 3 fois par jour ( matin, midi, soir) et ceci pendant 4 jours maximum.
Vous verrez, les résultats sont surprenants.
Et rappelez vous, les aliments sont notre première médecine!
Avis:
Ce texte est écrit à but informatif et les conseils proposés doivent être étudiés selon vos prescriptions médicales. Ce ne sont pas des conseils médicaux. Toute application des conseils exposés dans ce texte sans consultation d’un professionnel au préalable dépend de la seule responsabilité du lecteur. L’auteur, l’éditeur, le distributeur ne peuvent en aucun cas être tenus responsables des informations données dans ce texte.
